Пустые бланки резюме для заполнения в word

Содержание:

Содержание резюме: пункты

Для доктора важны личные характеристики — указывайте, осознавайте правдивость в реальности. К важным личным качествам врачей относятся самообладание, критическое мышление в стрессовых ситуациях, корректность, внимательность, хорошая память, терпеливость, спокойствие. Общение с пациентами не должно быть грубым, некорректным, бестактным.

Профессиональные навыки перечисляйте скрупулезно. Указывайте важные для направления параметры:

●умение работать с электронной техникой;

●снятие и чтение УЗИ, ЭКГ;

●полноценный сбор анамнеза;

●знание анатомических особенностей пациента, психологических;

●умение оказать медицинскую помощь быстро;

●мгновенная ориентация в ситуации и неотложные действия;

●правильное ведение медицинской документации;

●опыт работы с детьми, беременными, пожилыми.

Выберите из списка характеристики под направление, добавляйте собственные пункты в соответствии с приобретенными навыками.

Указывайте основное образование, дополнительное прохождение курсов по повышению квалификации. Среди дополнительной информации указывайте знания в работе с компьютером, электронной базой, иностранные языки, рекомендации.

Резюме главврача: отличия

Главврач контролирует процессы выздоровления пациентов, работу врачей. В CV главврача указывайте управленческое образование, опыт работы в подобном направлении. К основным обязанностям главного врача относятся:

●организация работы персонала больницы;

●контроль за выполнением действий;

●соответствие методов управления современным государственным нормам;

●постоянное составление статистики, анализ выполнения врачами обязанностей;

●контроль за выполнением правил трудового распорядка.

Должность главврача достается опытным докторам, умеющим коммуницировать с пациентами, представлять сторону больницы в суде при необходимости. В зависимости от выбранного направления в медицинской деятельности вы меняете пункты CV, добавляете новые графы. Общее количество объема не превышает трех страниц. Оптимальный объем составленного резюме — до двух стран

Как составить лучшее резюме, чтобы заинтересовать работодателя

В среднем рекрутер тратит на первичное ознакомление с резюме около 6 секунд. Задача соискателя – составить документ, который сможет зацепить эйчара с первого взгляда.

Как составить интересное и запоминающееся резюме:

Делайте акцент на главном. Второстепенную и маловажную информацию можно предоставить на собеседовании, а в резюме делается упор на сильные стороны и значимые достижения соискателя.
Информация, поданная исключительно в текстовом формате, смотрится сухо и невыразительно. Вы можете рассказать о своих достижениях в форме графика, диаграммы или схемы

Нестандартный подход сразу привлечет внимание рекрутера.
Следите за актуальностью информации. Если с момента составления резюме в отрасли произошли серьезные изменения, адаптируйте документ в соответствии с реалиями сегодняшнего дня

Не забывайте вписывать в текст новые достижения, если таковые имеются.
Пользуйтесь бесплатными конструкторами. Онлайн-сервис предлагает услуги по составлению образцового резюме. Готовые шаблоны, интерактивные подсказки, редактирование структуры и сохранение нескольких версий – далеко не полный перечень возможностей программы.

Шаблоны, предлагаемые конструктором, составлены профессиональными дизайнерами. Форма, структура и манера подачи информации производят самое благоприятное впечатление на работодателя. В рамках сервисов можно выбирать разные варианты оформления: от вычурного для соискателя в сфере культуры и креатива до минималистического для трудоустройства на госслужбу.

Резюме сохраняется в базах конструктора и может быть выслано на электронную почту эйчара в виде ссылки. Также соискатель может сохранить готовый отчет в формате PDF и распечатать его на принтере.

Как написать резюме на работу правильно?

Задача любого резюме – выделить соискателя на фоне других претендентов на ту или иную должность. Руководитель или HR-специалист получит большое количество одинаковых «безликих» резюме, среди которых нужно отобрать подходящих специалистов.

Часть из них отправится в дальний ящик или шредер, на столе останутся лишь некоторые из них. Чтобы устроиться на работу по выбранной вакансии, необходимо попасть именно в эту стопку.

Чтобы резюме легче было редактировать, используйте готовые образцы в формате Word. Открыть такой формат можно с помощью программ OpenOffice, Microsoft Word и с помощью онлайн редактора Google Docs.

От хорошего резюме потребуется правильная структура, чёткость и краткость, наличие продающих свойств. Оно должно дать представление о незаменимости соискателя на открытой вакансии. Как это сделать – рассказано далее.

Правильная структура заполнения

Правильно составленное резюме включает в себя следующие блоки:

  • Заголовок – здесь указывается, на какую должность претендует соискатель.
  • Сведения о соискателе – в этом разделе указываются ФИО, место проживания, дата рождения, контактные данные (укажите телефон и адрес электронной пользы), семейное положение. В этот же раздел вставляется фотография соискателя.
  • Должность и зарплата – ещё раз указывается должность, прописываются требования по заработной плате. Указывайте адекватный размер желаемой заработной платы, чтобы не отпугнуть руководителя или HR-специалиста.
  • Сведения об опыте работы – укажите наименования предыдущих мест работы, впишите сведения о занимаемых ранее должностях, укажите род деятельности данных предприятий. Отметьте, в чём заключалась суть вашей работы ранее, избегая общих фраз – только конкретика.
  • Сведения об образовании – укажите сведения, напрямую относящиеся к вакансии. Вряд ли кому-то будет интересно наличие свидетельства о прохождении курсов по дизайну, если вы устраиваетесь на должность страхового агента по продаже страховок ОСАГО.
  • Сведения о навыках и достижениях – укажите, чего вы достигли и чему научились на предыдущих рабочих местах. Как и в случае с образованием, указываемые навыки должны напрямую относиться к должности, на которую вы претендуете.
  • Дополнительные сведения о себе – укажите свои сильные черты, не относящиеся к сведениям о полученных навыках.

Используйте данную структуру, если составляете резюме с нуля, никуда не заглядывая. Пользоваться уже заполненными образцами и стандартными бланками проще, здесь уже соблюдена нужная структура. Ещё проще — воспользоваться сервисом по составлению резюме онлайн.

Советы по заполнению резюме

Со структурой всё понятно – следуем последовательности блоков и заполняем их полезной информацией, которая должна буквально заставить работодателя взять соискателя на работу. При заполнении резюме пригодятся полезные советы:

В блоке «О себе» не рекомендуется писать ничего того, что может не понравиться потенциальному работодателю. Например, его могут отпугнуть резкие политические взгляды.

Как создать профессиональное резюме на английском языке: образец, помощь в составлении резюме

Профессиональное резюме на английском языке

Как и любой документ, профессиональное резюме на английском языке, строится по своей индивидуальной структуре. Но многим соискателям сложно самостоятельно написать такой документ. Мы предлагаем помощь в составлении профессионального резюме на английском языке. Вот какие разделы должны в нем присутствовать:

PERSONAL INFORMATION (личная информация):

  • Первым делом необходимо прикрепить свое фото в хорошем качестве, расположив его в верхнем углу справа.
  • В левой стороне от фотографии пишется основная информация о себе на английском языке: Name (имя и фамилия), Address (полный адрес места проживания), Phone number (мобильный телефон), Marital status (семейное положение), Date of birth (дата рождения, например: 15th October 1995), Email (электронная почта).

OBJECTIVE (цель):

Название желаемой должности.

EDUCATION (образование):

Полное наименование учебного заведения, факультета, специальности и уровня аккредитации.

QUALIFICATIONS (дополнительная квалификация):

Все пройденные или в процессе прохождения курсы повышения квалификации, если таковые имеются.

WORK EXPERIENCE (опыт работы):

  • Все места работы в обратном порядке по хронологии, временной промежуток пребывания на каждом из рабочих мест, а также должностные обязанности.
  • В каждом случае необходимо указывать полное наименование компании, должность, страну и город.
  • Если опыт официального трудоустройства отсутствует, обозначается производственная практика, стажировка, подработка, фриланс и т.д.
  • В этом же пункте резюме на английском, есть возможность написать о профессиональных достижениях (achievements).

PERSONAL QUALITIES (личные качества):

К примеру, Dependable (надежность), Determined (решительность), Initiative (инициативность) и т.д.

SPECIAL SKILLS (специальные навыки):

Подразумеваются следующие навыки: Language skills (знание языков), Computer literacy (компьютерная грамотность, то есть навык владения различными программами), Driving license (водительские права), Hobbies (от двух до трех увлечений).

AWARDS (награды):

Грамоты, награждения, гранты, стипендии, полученные в институте или в рабочей сфере (в порядке их получения).

RESEARCH EXPERIENCE (научная деятельность):

Область научной деятельности и достижения в ней.

PUBLICATIONS (публикации):

Наименование публикации, год выхода и название издания.

MEMBERSHIPS (членство в организациях):

Указывается название той или иной организации. К примеру, «Club of volunteers» («Клуб волонтеров»).

REFERENCES (рекомендации):

  • Имя и фамилия, название организации, телефон и электронная почта человека или лиц, которые могут при необходимости порекомендовать автора данного резюме как специалиста.
  • Также эти контакты можно предоставить непосредственно по просьбе, написав в этом пункте «available upon request».

Теперь вы сможете написать грамотное резюме, которое поможет вам устроиться на работу мечты. Удачи!

Правильное резюме – залог успешного устройства на работу

Большинство резюме составляются по общепринятым правилам. Внешне такие документы практически не отличаются. Чтобы оценить профессиональные качества соискателя, эйчару приходится внимательно изучать и анализировать большой объем поступающей извне информации.

Большинство работодателей сразу же отсеивают резюме, которые не заинтересовали их с первых секунд прочтения. Стандартные образцы, составленные в Word без применения современной графики, – первые кандидаты на вылет. Вы можете быть первоклассным специалистом в определенной сфере, но если вы не сумели интересно себя подать, поиски работы могут затянуться. Не забывайте, что встречают по одежке, в данном случае – по резюме. Умение предоставить информацию о себе ярко и выразительно – первый шаг к успешному трудоустройству в серьезной компании.

Добавляем привлекательности составленному резюме

Какой бы способ создания анкеты для трудоустройства вы ни выбрали, готовый файл, помимо правильного содержания, должен иметь привлекательный и удобный для восприятия вид. Если документ создается с помощью конструктора, то необходимость ручного редактирования отпадает. Система сделает его сама согласно заданному шаблону.

Все, что вам нужно:

  1. Выбрать подходящий шаблон.
  2. Создать резюме для поиска работы бесплатно онлайн.
  3. Скачать его или поделиться ссылкой с работодателем.

Помните, что небрежно отформатированный документ отражает ваше отношение к будущей работе.

Что делает резюме привлекательным:

  • Язык – деловой стиль общения, без ошибок и шаблонных фраз.
  • Акцент на достижениях в описании профессиональной деятельности.
  • Правильное фото.
  • Максимальное соответствие опыта и образования требованиям вакансии.
  • Использование ключевых слов.

Но самое главное – структура, четкое разделение на блоки.

Что такое резюме?

Резюме принято называть документ, где кратко изложены факты о себе, важные для получения работы

Само слово «resume» с французского переводится, как жизнеописание, но для работодателя важно презентовать себя и указать опыт работы, образование, профессиональные навыки, умения и личные качества

В целом документ должен характеризовать вас, как заинтересованного в получении вакансии человека. Поэтому лишней информацией перегружать не стоит.

Новая работа, новая профессия – это всегда вызов самому себе, шаг к саморазвитию и получению знаний, опыта. Не нужно бояться, если опыта работы нет. Запуская новый проект, работодатель может ориентироваться на начинающих специалистов, готовых развиваться и много работать. Покажите в резюме свои сильные стороны, обозначьте свои ожидания и готовность трудиться.

Плюсом к резюме будет добавление .

Есть ли установленная форма?

Строгой формы документа не существует. Рекомендуем воспользоваться готовыми бланками шаблона и найти образец на нашем сайте. Если у вас имеется свой пример значит соблюдайте правила, которые сделают ваше резюме презентабельней. Далее расскажем, как составить продающее резюме, чтобы пригласили на собеседование.

«Отпугивающие» фразы

Да, на самом деле в резюме можно встретить такие фразы. Они избитые и надоедливые, не несут никакой информации, их нужно убрать и добавить конкретики. Давайте разберемся на конкретных примерах:

  1. «Коммуникабельный», «стрессоустойчивый»

Эти слова так часто использовали, что их смысл упал до нуля. Если эти качества действительно имеются, то надо доказать это. Коммуникабельный — увеличил количество партнеров компании, наладил отношения с новым поставщиком. Стрессоустойчивый — быстро нашёл выход из сложной ситуации, не пал перед агрессивным начальником.

  1. «Легкая обучаемость»

Если есть опыт 7 или 10 лет, то это даже смешно выглядит. За столько лет можно узнать практически всё о своей профессии и под новое место работы останется только адаптироваться. Даже если нет опыта — эта фраза выглядит так, как будто нечего писать. Лучше доказать это достижениями. Например, окончание университета с красным дипломом, участие в различных мероприятиях, написание курсовых работ, которые отмечались деканатом.

  1. «Умею всё, подстраивать под конкретную работу»

Вызывает лишь недоумение. Знать всё невозможно, а значит, человек хочет просто поднять себе цену. А что если его вдруг возьмут на работу, а он ничего из себя не стоит? Надо рассказать о себе кратко, с фактами и попасть в самую точку, то есть выбрать такое качество, чтобы выбор в вашу пользу был окончательным.

  1. «Всегда нацелен на результат»

Похоже на банальное бахвальство. Работник априори должен быть таким, и никак иначе. Пустая фраза. Не используйте её.

  1. «Большой опыт работы»

Закрадывается вопрос «А на сколько?» Скажите всё в цифрах и можно, даже нужно, упомянуть о сложных ситуациях, из которых был найден выход.

  1. «Ожидаю большую зарплату»

Лишние слова в резюме. Не соблюдается основной принцип — конкретность. Лучше сделать отдельный абзац с названием «Зарплатные ожидания» с указанием точных цифр.

  1. «Хочу/ люблю/ имею….»

Надо отказаться от этих слов. «Хочу быстро продвигаться по карьерной лестнице» Красиво, но пусто, желание может не совпадать с возможностями. «Имею квартиру, люблю котиков и покушать» Работодатель только посмеется, похвалит вас, но на работу не возьмёт.

  1. Сокращения.

Не надейтесь, что человек, принимающий вас на работу, будет знать все без исключения сокращения. Слишком большое их количество может просто вогнать в ступор работодателя, а их расшифровка покажет вас только с лучшей стороны.

Онлайн конструктор резюме – главные преимущества

Почему же создание резюме онлайн становится с каждым днём все популярные? Ответ очень простой: большинство людей старается искать лёгкие пути, другим трудно приступить к кому-то серьёзному делу, третьи никогда не могут самостоятельно довести начатое до конца.

  • Конструктор позволяет сэкономить время. Теперь соискателям не нужно часами форматировать текст бланка и подбирать подходящий шрифт к сопроводительному письму. Всего за несколько минут можно получить любое достойное резюме. Большинство конструкторов способны изменять цвет, шрифт, макет и позволяют создать графические элементы, которые соответствуют желаемой работе.
  • Дизайн. С целью выделиться многие соискатели много времени уделяют дизайну. Готовые шаблоны всегда выглядят интересно. Для каждой профессиональной отрасли соответствует особый дизайнерский подход, который поразит даже самых консервативных менеджеров по подбору персонала.
  • Возможность корректировать. Большинство онлайн ресурсов позволяет вносить правки в свою анкету, если это необходимо.

Составление резюме по красивому шаблону

Анкеты, которые имеют привлекательный вид, всегда оставляют после себя приятное впечатление. На них невольно останавливаешь свой взгляд. При виде красивого оформления я всегда уверен, что соискатель заинтересован вакансией и серьёзно настроен на работу.

Если ты не обладаешь достаточными навыками работы с компьютерами – обернуть информацию о себе в красивую упаковку очень сложно, а рекрутеру надоело смотреть на стандартные бланки. Сайты для конструирования резюме предлагают много вариантов дизайнерских шаблонов. Когда человек сам не тратит время на оформление, он может сосредоточиться на информации, которую хочет донести работодателю.

Наш онлайн-конструктор предлагает заполнить резюме онлайн и сохранить на компьютер или телефон, вы можете скачать составленное резюме и сразу отправить потенциальному работодателю.

Скачивание бланка без регистрации

Самая первая причина, по которой стоит воспользоваться услугами сервиса – наличие возможности получить резюме без необходимости регистрироваться.

Воспользовавшись онлайн конструктором, можно самостоятельно и без чьей-либо помощи написать профессиональную анкету. Как только вы выполните все шаги, вы сможете пользоваться готовым документом по своему усмотрению. Скачать ваше личное резюме можно в формате как PDF, так и DOC. Его можно отсылать по электронной почте или распечатать на бумажном носителе. При наличии английской версии генератора вполне можно создать анкету на английском языке. Ещё одно преимущество онлайн конструктора – подсказки, которые дадут возможность составить анкету грамотно.

Рекомендации по заполнению резюме

При составлении документа придерживайтесь следующих правил:

  • Будьте убедительны. Используйте короткие предложения, не допускайте грамматических ошибок.
  • Не «лейте воду» и не приукрашивайте информацию. Любые сведения могут проверить.
  • Название должности, на которую претендуете, пишите полностью, как указано в вакансии. Не вносите несколько специальностей.
  • Заполняя личные данные, укажите имя и фамилию, возраст, ближайшую станцию метро или район проживания. Все остальные сведения предоставите на собеседовании.
  • Обязательно заполните раздел «заработная плата». Не завышайте желаемый оклад необоснованно. Оптимальный размер может быть на 10-15% выше, чем получали на последнем месте работы или на уровне средней зарплаты дорожного мастера в регионе.
  • Несмотря на то, что внешность для представителей этой профессии не важна, желательно прикрепить к резюме фотографию в деловом стиле. Это позволит менеджерам по найму вспомнить вас после собеседования.

Нелишним будет упомянуть о своих профессиональных целях и рассказать, что вас привлекает в вакансии.

Создание многостраничного резюме

В некоторых случаях вам может потребоваться еще более длинное резюме. Например, трехстраничное (или более) резюме распространено среди кандидатов на руководящие должности, таких как генеральный директор.

А если вы подаете заявку на поступление в аспирантуру или на должность преподавателя в академической среде (например, профессора), вам нужно будет создать максимально подробное резюме (CV) вместо обычного краткого одностраничного.

Наконец, еще один случай, когда резюме может быть длиннее двух страниц, — это когда вы пишете резюме на госслужбу. Этот стандартизированный тип резюме используется специально для вакансий госслужбы и требует гораздо большего количества деталей, чем обычное краткое.

Структура и разделы классического резюме

На сегодняшний день не существует каких-либо строгих требований к оформлению резюме, но несть общепринятые правила относительно разделов и информационной составляющей документа.

Контактная информация. Указываются личные данные: ФИО (полностью), дата рождения (или возраст), город проживания, контактные данные (номера телефонов, электронный адрес, skype).

Фотография (при выборе бланка резюме с фото). Портретное фото в деловом стиле на нейтральном фоне. Если у вас такого нет, сделайте это фото в студии или упустите этот пункт.

Пожелания к работе. Цель (желаемая должность) — указывается название должности, на которую подается резюме. Также по необходимости можно указать желаемый уровень заработной платы и график работы.

Образование. Месяц и год поступления/окончания учебного заведения, его полное название, факультет и специальность, полученная квалификация и форма обучения.

Если у вас есть дополнительное образование, касающееся вакансии, например, курсы или тренинги, их вы можете указать после описания основного образования.

Опыт работы. Один из самых важных разделов. В хронологическом порядке перечисляются предыдущие места работы. Указывается период работы (месяц, год), занимаемая должность, название компании и функциональные обязанности, которые выполнялись за время работы на занимаемой должности. Также не лишним будет добавить достижения, если таковы имеются.

Профессиональные навыки. Перечисляются те профессиональные навыки и знания, которые непосредственно относятся к желаемой должности.

Личные качества. Указываться 5-7 личностных качеств. Личностные характеристики входят в набор факторов, которые учитываются при выборе кандидатов на вакантную должность.

Дополнительная информация. Раздел предназначенный для дополнительных сведений: семейное положение, увлечения и хобби, наличие водительского удостоверения и личного автомобиля, служба в армии, возможности ездить в командировки и т.д.

Как правильно составить резюме

Самостоятельное составление резюме — процедура трудоемкая, требующая творческого подхода и абсолютной грамотности. Прежде чем приступать к работе, необходимо понять, зачем требуется этот документ.

По сути, резюме можно назвать самопрезентацией, когда специалист в письменной форме сообщает работодателю свои профессиональные и личностные характеристики. От уровня грамотности текста, от удобочитаемости информации (корректного разбиения ее на блоки и т. п.) зависит решение кадровой службы при отборе кандидатов на вакантное место.

Специалисты рекомендуют соблюдать 3 простых правила при оформлении самопрезентации:

  • Правда хороша в ограниченном объеме. Это значит, что на достоинствах нужно расставлять акценты, на недостатках — не стоит.
  • Правильный формат резюме предполагает наличие структуры. Написанный «портянкой» текст читать никто не станет. Объем документа — максимум 1,5 страницы печатного текста, поэмы также никому не интересны.
  • Вне зависимости от особенностей характера каждый соискатель вакансии в резюме должен предстать позитивно настроенным, жизнерадостным человеком.

Устройство на интересную, хорошо оплачиваемую работу сегодня — следствие тщательно продуманного резюме. К процессу надо подойти творчески и обязательно указать все навыки и достижения, чтобы убедить работодателя в наличии конкретных преимуществ выбора именно вашей кандидатуры.

Структура резюме

В резюме должны быть следующие блоки:

  1. Фамилия, имя и отчество.
  2. Фотография кандидата.
  3. Год рождения и возраст.
  4. Контакты: адрес электронной почты и номер телефона, город проживания.
  5. Цель резюме – название должности, на которую Вы претендуете.
  6. Ключевые навыки.
  7. Образование.
  8. Опыт работы.
  9. Дополнительная информация.

Давайте разберемся, как правильно описать каждый блок в резюме. С указанием ФИО, контактов, даты рождения и контактов обычно проблем не возникает. Вопросы появляются при заполнении следующей информации. Советы ниже помогут Вам сделать хорошее резюме для получения работы.

Фотография

Резюме без фотографии имеет меньше шансов привлечь внимание работодателя. Постарайтесь добавить в резюме качественную фотографию, сделанную в деловом стиле и на однотонном фоне

Не стоит размещать в резюме личные фотографии, снимки, сделанные на отдыхе или в поездках

Осторожно отнеситесь к размещению креативных фотографий. Они могут сработать в плюс разве что в резюме творческих работников

Цель резюме

Здесь нужно указать должность, на которую Вы претендуете. Не стоит указывать несколько должностей, особенно разных – для каждой позиции необходимо готовить свое резюме. Согласитесь, будет странным, если в качестве цели в резюме будет написано: «Найти работу дизайнера, программиста, копирайтера, контент-менеджера или SMM-специалиста». Это слишком разные профессии, чтобы им соответствовал один кандидат.

Ключевые навыки

В этом блоке резюме необходимо указать ключевые навыки, которыми Вы владеете, для конкретной должности. Например, программист может указать, какими языками и на каком уровне он владеет. Специалист по контекстной рекламе – в каких системах контекстной рекламы он умет работать, какими системами автоматизации пользуется.

Не стоит указывать навыки, которые не имеют отношения к будущей работе.

Образование

Указывайте только то образование, которое имеет отношение к должности, на которую Вы претендуете. Исключение: информация о высшем образовании. Если Вы закончили вуз, но работаете не по специальности – все равно указывайте в резюме информацию о вузе. Этим Вы покажете работодателю, что имеете высшее образование, пусть и не профильное.

Опыт работы

В данном блоке необходимо описать предыдущие места работы. Вначале указывается информация о последнем месте работы, затем – о предыдущих местах. При описании мест работы необходимо кратко описать, какие функции Вы выполняли и какие достижения у Вас были. Достижения должны быть конкретными и измеряться цифрами.

Например:

Май 2010 – июнь 2014 года. ООО «АБВ плюс», ведущий производитель систем для автоматизации бизнес-процессов.

Должность: менеджер по продажам

Обязанности:

  1. Составление документации для участия в тендерах.
  2. Поиск потенциальных клиентов и ведение переговоров.
  3. Заключение договоров.

Ключевые достижения:

  1. Автоматизировал процесс составления коммерческих предложений, благодаря чему время отклика на заявки клиентов снизилось в 2,5 раза.
  2. Привлек в компанию трех ключевых клиентов.
  3. Добился положительного решения в 40% тендеров, в которых участвовала компания.

Дополнительная информация

В этой части резюме укажите дополнительные навыки, которые могут быть интересны работодателю или положительно Вас характеризовать. Например, здесь можно указать уровень владения иностранными языками.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector